リラックス度チェック＆腹式呼吸トレーニング「RelaxKit」〜〒郵送可￥250

ストレスで緊張状態の時、呼吸が浅くありませんか？交感神経が優位なストレス状態ですと胸式呼吸で浅く、早く呼吸をしがち・・・。 副交感神経の働きを意識的に高めるには、ゆっくりとした深い呼吸が最も効きます。 まずは自分のストレス度を把握し、次に腹式呼吸をトレーニングし、ストレスをコントロールできるようにするのが理想的です。 そのチェック＆コントロールを一台でできる機器が【リラックスキット】です。 親指を乗せるだけで、リラックス度測定と腹式呼吸トレーニングを行えます。 ストレス度とトレーニング結果はそれぞれ4段階と数値で表示されます。 リラックス度測定モードは30秒間。トレーニングモードの時間は1分・3分・5分の中から設定できます。 ご自宅だけでなくフィットネスクラブ・病院・予備校・リラクゼーションサロンでもおすすめです。 親指で測定する心電計で培ったノウハウを詰め込んだディリーケア社製。Relax-Kitは医療機器ではありません。 普通郵便(定形外) での発送も可能（全国一律250円） ・サイズ 94×51×8.8mm ・重量 約20g（CR2032リチウム電池1個含）

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