踏み台昇降「ダンボールステップ 12cm」

NHK「ためしてガッテン」で紹介されて人気の踏み台昇降（スローステップ運動）。 運動な苦手な方でも無理なくできて糖や脂肪を効率よく消費できる有酸素運動でダイエット＆足腰強化。 室内でできるので、部屋着のままで、紫外線も気にせず、すきま時間に手軽にできます。 軽くて丈夫なダンボール製。重量2.1kg、内部はダンボールで補強しています。やさしい踏み心地。 コンパクトで収納も簡単　縦幅32cm×横幅41cm×高さ12cm（製造ロットの違いにより多少の誤差があります。）　立てて収納できます。取っ手付き。商品画像は出来る限り実際の商品を再現できるように心がけておりますが、多少の違いが出る場合がございます。 踏み台昇降運動のやり方を説明したシートが付属します。 ※5000円以上のお買い上げで送料無料です。

そらいろや

ショップの評価：

• 20分でじんわり汗かきます。
  まずは20分。テレビ見ながらやりました。荷物に一緒に入っていた説明書には、降りた足から踏み出すと書かれてたけど、リズムが難しいから、CM毎に一歩目の足を変えるようにしています♪これで、ダイエット頑張ります！
  
  2月3日 23:23 4.67